Disfrutar de la fiesta con Diabetes

La gente a veces pregunta, "¿Qué puedo hacer si me invité a un partido".



La respuesta es simple, ir!! Pueden hacer todas las cosas que sus amigos hacen e ir a los mismos lugares. Una vez que sabe que tiene diabetes es fácil. Ahora hay que administrarla, si se administra bien puede incluso snack y comer algunos de los llamados alimentos malos.



Decir que está invitados a o incluso desea una fiesta de cumpleaños para usted o su hijo.



Puede hacer que el pastel de la fiesta tradicional y, a continuación, las primeras heladas con cobertura batida no lácteos. Hamburguesas, pizzas, hot dogs Aceptar. Asegúrese de que hay actividades programadas también durante el partido para que cualquier carbohidratos extras se desgastan y no tienen la oportunidad de convertirse en azúcar en la sangre.



Si tienes fruta enlatada luego permanecer lejos de frutas enlatadas con jarabe porque la fruta absorberá parte del azúcar en el jarabe, esto es porque el jarabe tiene el mayor concentrado de azúcar, superior a la fruta. No puede aclarar esto fuera ni en la fruta. Ir de fruta en zumo natural pero nuevamente Asegúrese de leer la etiqueta y este tiempo puede drenar o enjuagar el jugo de fruta fuera. Estoy seguro que sabe cosas malas a buscar, jarabe de maíz de alta fructosa, sacarosa, dextrosa, lactosa. ¿Qué cosas como sorgo, melaza, dextrina o azúcar invertido (que suena Aceptar), todo un gran no no, azúcar, azúcar, azúcar. Puede obtener fruta enlatada diabética que no tendrá ningún azúcar extra y suele ser en el agua pero no obligatoria.



¿Qué pasa con las cookies escucho preguntas, más bien puede comprar cookies diabéticas y libres de azúcar o hornear su propio para el partido.
Un par de cosas que recordar, sin embargo. Diabético no puede significar azúcar libre, sólo que han cambiado uno o más de los ingredientes. Podría ser sal gratis, tener un sustituto del azúcar. También es posible que sólo porque algo es sin azúcar no siempre es baja en calorías. Si son hornear su propio que necesita obtener un buen libro de cocina diabética que explica la composición nutricional de sus cookies.



Postres, así que tienes que tener más cuidado porque postres la mayoría están llenos de azúcar, si usted puede obtener algunas entrada el partido será más fácil de administrar que puede tomar la ruta anterior, te hacen propio pero con los ingredientes adecuados. Debe ayudar ese mismo libro de cocina. También lo mismo ocurre, ¿qué azúcar libre y diabético realmente significa?



Disfrutar de la fiesta, ver lo que come y participar la preparación de todo lo pueda. Leen las etiquetas, entender lo que es todo y se Aceptar. Conocer tanto como es posible y esto le ayudará a tomar las decisiones correctas.